昨日跑步5km

这次跟的是跑步队伍，比以前跑的快多了，我只跟了4km，好久没进入5分钟了。现在是夏季小暑天气，气温高，不太出汗的我也出了不少汗。今日身体感觉有些酸痛。

每公里详细用时

作者： Garen Sun

Garen Sun是spzn的小站（spzn.net）的站长，从2018年该站成立时开始使用此名称。此名称来自于美国著名网络游戏:英雄联盟中一个非常阳光帅气的上单英雄德玛西亚之力——盖伦。