分类： 生活感悟

坐办公室的和爱玩电脑游戏的要小心职业病

小病初愈后不久，腰突然间疼了起来，忍了三天，未愈，去医院检查乃知，是得了职业病，椎间盘膨出。想想自己坐办公室也10余载，玩LOL也两年多。无论工作还是游戏都是坐着，随着年龄的增加，自己的腰椎出现点问题，也是理所当然的。为了自己的健康，今后一定要注意工作期间适当休息；玩游戏要适可而止，绝不可再熬夜玩；增加体育运动，做些增强腰背肌的运动。目前坚持的还可以，每天10000步，这一周都达标了。赞一个，Garen！

人生必看的26个名言—中英对照

From A to Z!
感悟人生之道
(2006-2007学年第24期)
Avoid negative people, places, things and habits.
离开不善之人，远离是非之地，不招惹麻烦，不要养成坏习惯。
Believe in yourself.
相信自己。
Consider things from every angle.
全面周到地考虑问题。
Don’t give up and don’t give in.
不要放弃，不要屈服。
Enrich your life today, yestoday is history, tommorrow is mystery.
充实今天的生活，昨日已成历史，明天无法预知。
Family and friends are hidden treasures, seek them and enjoy their riches.
家庭和朋友是无形宝藏，全力发掘，并共享幸福。
Give more than you planned to.
付出更多，不求回报。
Hang on to your dreams.
紧紧抓住梦想。
Ignore those who try to discourage you.
漠视那些阻止你的人。
Just do it.
放手一博。
Keep trying no matter how hard it seems, it will get easier.
不论多么艰难，努力尝试，会让它变得容易。
Live well, love lots and laugh often.
善待生活，博爱，笑口常开。
Make it happen.
让理想变成现实。
Never lie, cheat or steal, always strike a fair deal.
决不撒谎，欺瞒或偷盗，坚守公平交易。
Open your eyes and see things as they really are.
睁大眼睛，看清事物的本质。
Practice makes perfect.
熟能生巧。
Quitters never win and winners never quit.
放弃者决不会成功，成功者决不放弃。
Read, study and learn about everything important in your life.
一生中处处留心学问。
Stop procrastinating.
做事要果敢。
Take control of your own destiny.
掌握自己的命运。
Understand yourself in order to better understand others.
了解自己以便更好的了解别人。
Visualize it.
充分发挥想像力。
Want it more than anything.
急需的东西最重要。
Xcellerate(accelerate) your efforts.
加倍努力。
You are unique, nothing can replace YOU.
你是独一无二的，没有人能取代你。
Zero in your target, and go for it!
从零开始，勇往直前!

(本文作者不详，摘自于万民商业网[wanminsyw.cn])